January 31, 2019

2019年2月1日　成美堂出版より「フライパンひとつで何つくる？」

の本が発売になりました。是非お手にとってご覧ください。

March 15, 2018

3月16日　主婦と生活社より「らくやせ！肉つまみ」

の本が発売になりました。是非お手にとってご覧ください。

June 08, 2017

6月9日　世界文化社より「ひとり飲みのやせるつまみ」

の本が発売になりました。是非お手にとってご覧ください。

May 18, 2017

5月19日　文化出版局より

「女子力アップ！ ダイエット応援弁当 15分でできる！」

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September 25, 2016

9月26日　成美堂出版より「一度にたくさん作るからおいしい　スープ」

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